Milioni di fumatori hanno smesso di fumare durante la pandemia di COVID-19

Un'indagine condotta nel 2020 da Action on Smoking and Health (ASH) e University College London (UCL) ha evidenziato che più di uno
milioni di fumatori hanno smesso di fumare con successo da quando il coronavirus pandemia.

Condotto nell'arco di quattro mesi, il numero di fumatori che hanno smesso di fumare in un periodo così breve è il più alto dall'inizio dell'indagine nel 2007.
Le persone che smettono di fumare per più di sei settimane sono più felici e la depressione e l'ansia si riducono.
L'impatto di Covid-19 è la causa principale dell'aumento del numero di fumatori che smettono di fumare?
Analizziamo il motivo per cui un numero così elevato di persone smette di fumare sigarette e come il vaping con i migliori starter kit può aiutare a smettere di fumare, rimanere più sicuri e liberi dal fumo.

Perché così tante persone hanno smesso di fumare?

Un sondaggio online condotto da YouGov per conto dell'ASH ha posto a più di 10.000 partecipanti una serie di domande sulle loro abitudini di fumo, e 41% degli intervistati ha rivelato che la pandemia di coronavirus ha in qualche modo influenzato la loro decisione di smettere di fumare.
Con una varietà di fattori responsabili della loro scelta finale, i fumatori hanno citato motivi come le preoccupazioni per la salute come la causa principale per smettere di fumare.

Oltre alla moltitudine di malattie sinonimo di fumo, i dati dello Zoe COVID, Symptom Tracker hanno rilevato che i fumatori avevano 14% maggiori probabilità di sviluppare i sintomi prevalentemente associati al Covid-19, come tosse persistente, respiro corto e febbre.
La stessa analisi ha rilevato che i fumatori che contraggono la Covid-19 hanno il doppio delle probabilità di essere ricoverati in ospedale rispetto ai non fumatori.

In che modo il fumo danneggia la mia salute?

Non è un segreto che il fumo di tabacco sia un'abitudine estremamente dannosa, che continua a tenere in vita un numero stimato di persone. sette milioni di fumatori nel Regno Unito.
Responsabile di quasi 80.000 decessi nel Regno Unito ogni anno, è dimostrato che un fumatore su due morirà per una malattia legata al fumo se continuerà a fumare.
La principale causa di morte evitabile, l'impatto che il fumo ha sull'organismo e i danni causati dal fumo sono molto evidenti. fumo passivo sono di ampio respiro.

Per esempio, ogni volta che si fuma, il catrame velenoso entra nel flusso sanguigno, rendendo il sangue più denso.
L'aumento della pressione sanguigna e della frequenza cardiaca, il restringimento delle arterie fanno sì che i fumatori abbiano fino al doppio delle probabilità di soffrire di malattie cardiache, con conseguente potenziale infarto o ictus.

Nel caso della COVID-19, l'effetto del fumo sui polmoni e sull'apparato respiratorio desta serie preoccupazioni.
Restringendo le vie respiratorie e sottoponendo i polmoni al fumo caldo contenente migliaia di sostanze cancerogene, catrame e monossido di carbonio, i fumatori sono più soggetti a tosse, raffreddore e asma.
Particolarmente dannoso per l'apparato respiratorio è il rischio di contrarre la broncopneumopatia cronica ostruttiva, un gruppo di patologie progressive che comprende enfisema e bronchite cronica.

A causa dell'impatto che la COVID-19 ha sul sistema respiratorio dell'organismo, il consiglio governativo per i fumatori è di smettere di fumare per prevenire il rischio di infezione.
Finora, il numero di persone che sono riuscite a fermarsi è senza dubbio impressionante.

Cosa succede se si smette improvvisamente di fumare?

Se siete seriamente intenzionati a smettere di fumare, la chiave del successo è il modo in cui lo fate.
A seconda di quanto si fuma e di quanto è grave la dipendenza, se si decide di andare ‘tacchino freddo’ e smettere del tutto con la nicotina, potreste andare incontro a un percorso accidentato.
L'astinenza da nicotina può essere una prova piuttosto stressante che mette a dura prova il corpo e la mente.
Se scegliete questa strada, potete aspettarvi mal di testa, febbre, sudori freddi, irritabilità e qualche notte insonne.
Se la COVID-19 ha qualche effetto su di voi, lo shock aggiuntivo che il vostro corpo subisce quando smettete improvvisamente di fumare finirà senza dubbio per avere un effetto negativo sul vostro benessere.

La buona notizia è che alcune opzioni alternative vi forniranno la la nicotina di cui avete bisogno per frenare il vostro desiderio, con una frazione dei danni causati dal fumo di sigaretta.

Qual è il modo più efficace per smettere di fumare?

Gli starter kit per sigaretta elettronica sono il kit ideale per smettere di fumare e stanno rapidamente diventando lo strumento di riferimento per chi cerca un modo efficace per liberarsi definitivamente dalle sigarette di tabacco.
Se state cercando un modo efficace per smettere di fumare, l'e-liquid alla nicotina usato insieme a una sigaretta elettronica, a una penna da svapo, a una pod da svapo o a una mod da svapo può essere fino a 95% meno dannoso del fumo sigarette tradizionali, secondo le prove scientifiche pubblicate da Public Health England (PHE).
Simulando l'esperienza del fumo, ulteriori ricerche ci dicono anche che il vaping può essere fino a due volte più efficace delle tradizionali terapie sostitutive della nicotina come cerotti, gomme e spray.

Sebbene manchino prove e l'impatto a lungo termine del vaping sull'organismo sia ancora da determinare,
l'evidenza scientifica immediata ci dice che il riscaldamento e non la combustione dell'e-liquid gioca un ruolo cruciale nel minimizzare i potenziali danni alla salute ogni volta che si accende una sigaretta.

Se state pensando di smettere di fumare, sia per proteggervi dai pericoli del coronavirus sia per una scelta di vita ormai superata, la scelta del vaping per rimanere liberi dal fumo può essere uno dei modi più efficaci per farlo.
Soprattutto se si considera che si può scegliere il livello di nicotina, scendendo lentamente fino a una sigaretta elettronica senza nicotina L'obiettivo dovrebbe essere quello di creare l'abitudine al fumo senza gli effetti collaterali che cambiano la vita.
Ha dimostrato di avere successo con molti vapers che vogliono eliminare la natura di dipendenza della nicotina ad oggi.